The Workout est né de l’association de Guillaume Boucourt (BG Sporteam) et Julien Chalot (Project Sport Training).

Ils réunissent leur vision du sport et de la nutrition au sein d’un espace de functional training de grande qualité dédié au personal training et au coaching en nutrition.

Guillaume et Julien se sont entourés des meilleurs coachs spécialisés pour vous offrir un accompagnement sur-mesure et des prestations haut de gamme. The Workout vous accompagne ainsi vers la réalisation de vos objectifs personnels, pour des résultats rapides, visibles et durables.

Notre studio

The workout est situé à 15 minutes du centre de Genève, sur la Rive gauche, au cœur du village de Collonge-Bellerive.

Notre studio de functional training vous accueille au 111 route d’Hermance, 1245 Collonge-Bellerive (Genève Rive gauche), du lundi au vendredi de 7h. à 20h. Samedi de 7h. à 14h.

Notre équipe de coachs professionnels certifiés

Les coachs expérimentés du studio de functional training The Workout adaptent leurs méthodes à chaque sportif. Ils vous soutiennent dans l’atteinte de vos objectifs par des conseils et un suivi personnalisés. Leur formation et leur expérience vous garantissent un accompagnement sur-mesure, à votre rythme. Vous modulez et optimisez votre activité physique comme votre alimentation, avec régularité et en toute sécurité.

Notre coach en nutrition certifiée vous prodigue ses conseils et vous oriente vers de nouvelles habitudes alimentaires qui correspondent à vos objectifs.

Vous combinez ainsi un plan d’entraînement et un programme nutritionnel ciblés et personnalisés qui vous garantissent réussite et efficacité à long terme.

Nos prestations
  • Séance d’essai
  • Séance de personal training d’1h en individuel
  • Séance de personal training d’1h en duo
  • Forfait 10 séances (en individuel uniquement)
  • Pack Team teenagers 10 séances

Séance de training en mini groupe d’1h : tarif sur demande (inscription au trimestre).

Nos équipements innovants

Notre espace de functional training de 120 m2 met à votre disposition tous les matériels sportifs à la pointe de l’innovation (Matrix, Technogym, TRX, électrostimulation Compex…).

Nous réalisons votre bilan d’analyse de la composition corporelle, grâce à notre machine Biacorpus. Votre personal trainer peut ainsi encore mieux cibler les zones de votre corps à travailler.

Une ouverture sur l’extérieur nous permet de varier les exercices lors de votre entraînement.

Nous vous proposons également des séances d’outdoor training, dès que la météo nous est favorable.