Parcours et expérience

Julien est l’aîné d’une famille athlétique, Son enfance est marquée par une culture sportive extrêmement riche. C’est à 18 ans que sa passion pour le Taekwondo se révèle. Pratiqué à haut niveau durant ses études universitaires, cet art martial et ses valeurs se révèlent déterminants pour son avenir.

Julien décide de se tourner vers les autres, en se consacrant à l’enseignement des pratiques sportives. D’abord professeur d’éducation physique en collège et lycée, il se spécialise dans les domaines de la préparation physique et du personal training à partir de 2008.

Toujours à la recherche de sensations fortes, il pratique actuellement le ski, la boxe et le cyclisme. Les stages et activités qu’il propose sont en lien avec ces activités sportives et la préparation physique avant compétition.

Découvrez les stages et activités Project Sport Training.

En tant que personal trainer, Julien est à vos côtés pour vous amener à progresser, à vous dépasser et atteindre vos objectifs de manière durable. Avec lui, profitez des méthodes de préparation physique les plus récentes et innovantes.

The Workout - Functional Training Studio - Genève
The Workout - Functional Training Studio - Genève
The Workout - Functional Training Studio - Genève
The Workout - Functional Training Studio - Genève

Formations

  • Bachelor STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives)
  • Brevet d’état des métiers de la forme
  • Brevet d’état Taekwondo (INSEEP)
  • Instructeur certifié Fitness
  • Instructeur certifié Pilates
  • Instructeur certifié Les Mills

Disciplines privilégiées

  • Préparation et récupération physique
  • Préparation et accompagnement à un événement sportif
  • Entraînements pour adolescents
  • Travail postural
  • Renforcement de la ceinture abdominale

Objectifs visés

  • Kick boxing
  • Taekwondo
  • Pilates
  • ski freeride
  • vélo

Ma devise

« Il n’y a que deux conduites avec la vie : ou on la rêve ou on l’accomplit. »

René Char